मेरा स्वास्थ्य - Hindime Swasth Ki Jankari

7 Impressive Health Benefits of Sprouted Moong Dal: अंकुरित मूंग दाल के 7 प्रभावशाली स्वास्थ्य लाभ-

December 30, 2024September 4, 2024 by Jaydev Mahato

अंकुरित मूंग दाल(Sprouted Moong Dal) के उल्लेखनीय स्वास्थ्य लाभों को भारतीय व्यंजनों और आयुर्वेद में लंबे समय से मान्यता प्राप्त …

December 30, 2024September 3, 2024 by Jaydev Mahato

हरीतकी(Myrobalan) को अमृता, प्राणदा, कायस्थ, विजया, मेध्या और अन्य आयुर्वेदिक नामों से भी पुकारा जाता है। हिंदी में इसे “हरड़” …

December 30, 2024September 2, 2024 by Jaydev Mahato

विटामिन बी12 क्या है? (What is Vitamin B12?)- ऐसा माना जाता है कि विटामिन बी12(vitamin B12) एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व …

December 30, 2024August 29, 2024 by Jaydev Mahato

vitamin D एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली और मजबूत हड्डियों के विकास का समर्थन करता है। यह …

December 30, 2024August 27, 2024 by Jaydev Mahato

तैलीय त्वचा(Oily Skin) एक आम समस्या है, जिसका सामना कई लोग करते हैं। त्वचा की ग्रंथियाँ अतिरिक्त तेल (सीबम) का …

December 30, 2024August 26, 2024 by Jaydev Mahato

मखाना(Makhana), जिसे ‘फॉक्स नट्स’ के नाम से भी जाना जाता है, भारतीय रसोई का एक मुख्य खाद्य पदार्थ है। यह …

December 30, 2024August 24, 2024 by Jaydev Mahato

उच्च रक्तचाप(High Blood Pressure) को कम करने में सहायक हो सकता है। मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे खनिजों से भरपूर खाद्य …

December 30, 2024August 23, 2024 by Jaydev Mahato

रोज सुबह भीगे हुए बादाम(Soaked Almonds) खाना लंबे समय से चली आ रही और अत्यधिक स्वीकृत प्रथा है जो आज …

December 30, 2024August 22, 2024 by Jaydev Mahato

इस लेख में बताएंगे शहद में भिगोया हुआ लहसुन खाने के फायदे(Benefits of Eating Garlic Soaked in Honey) क्या है? …

December 30, 2024August 21, 2024 by Jaydev Mahato

लीवर की कोशिकाओं में अतिरिक्त चर्बी जमा हो जाती है, जिसे फैटी लीवर (Fatty Liver) “हेपेटिक स्टेटोसिस” के नाम से …